Le Zhi Neng Qi Gong utilise :
- des mouvements lents et naturels dans un corps détendu
- un esprit libre de pensées
- la concentration de la pensée pour diriger le "Qi" au travers du corps.
Il permet d'acquérir :
- une bonne santé, sur les plans physique, psychique et émotionnel
- l’éveil de l’intelligence, avec la concentration, la mémorisation, la visualisation
- le développement, à des niveaux plus subtils du ressenti, de l’intuition, de l’imagination, et de la globalisation.
Développé par Maître Pang He Ming, le Zhi Neng Qi Gong est un Qi Gong ouvert, à caractère universel qui s'adapte à tout le monde et s'apprend facilement à tout âge. C'est le Qi Gong de la Sagesse. Il est le fruit d'une expérience millénaire transmise par des lignées de Maîtres au sein de la Civilisation Traditionnelle Chinoise.
A base de philosophie Taoïste, il intègre des notions de Bouddhisme, de Confucianisme, d'Arts Martiaux et de Médecine Traditionnelle Chinoise.
Dans la pratique, il permet d'acquérir une excellente santé et une plus grande maîtrise de soi et de ses émotions. Maître Pang He Ming le définit comme étant : « un travail, une pratique basée sur la vision chinoise de la vie et sur l'utilisation de la concentration intro-active ».
Ce qui, d'extérieur, ressemble à une série gestuelle, correspond en fait à un travail interne profond favorisant la circulation du Qi.